混乱と体調不良。
最後にブログを更新してから2ヶ月以上経ちます。
頭が混乱し、心がざわざわし、日中横になりながら、何とか最低限の家事だけをやっている状態。
一年前の今頃は、朝5時にすっきり起きて、家事も仕事も普通にこなしていたのに。なぜこうなってしまったのか、考えてもすっきりまとまりません。
最近読み始めた「ペンギンハイウェイ」という小説に、こう書いてあります。
父はぼくに問題の解き方を教える時に、三つの役立つ考え方を教えてくれた。以下のリスト。
□問題を分けて小さくする。
□問題を見る角度を変える。
□似ている問題を探す。
この三点を踏まえて、考えをまとめようとしていますが、うまくまとまりません。とにかく、心がズキズキと痛いような変な感覚があって、考えようとすると頭痛に襲われて。
こういう時は、それこそ二番目の、問題を見る角度を変えるために、散歩してみるとか、ピアノを弾いてみるとかするのがいいのでしょうか。
散歩もピアノも、体調が悪くてなかなかやる気になれません。
焦らず、様子をみます。
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